Aqualana®

 

Aqualana ®

Aqualana® ist eine intensive und wohltuende Körperarbeit
in wohl temperiertem Wasser,
bei der sich Elemente aus WasserTanzen, WasserShiatsu, Yoga, Atemtechnik
und Meditation zu einem harmonischen Fluss verbinden.

Der Körper wird im Wasser getragen, gewiegt, gehalten,
so dass ein tiefes Gefühl von Geborgenheit und Loslassen entsteht.

Durch die Schwerelosigkeit des Körpers im Wasser können Bewegungen
auf völlig neue Weise erfahren und gespürt werden.

Wellenförmige Bewegungen und sanfte Dehnungen mobilisieren alle Körpergelenke,
die Wirbelsäule kann im Wasser sanft ausschwingen und körperliche und emotionale Verspannungen können sich lösen, Energien freier fließen.

... ins Fliessen kommen ...

Aqualana® führt uns zu unserem Ursprung.
Es kann uns an die Zeit im beschützenden Bauch unserer Mutter erinnern.

Wir werden getragen und gewiegt - wie ein Kind in den Armen der Eltern,
spüren die Wärme und Weichheit des Wassers und die Nähe des Bewegenden.
Diese Geborgenheit erlaubt uns, alles Belastende und Schwere loszulassen.

Aqualana® ist auch ein Eintauchen in das Element Wasser,
weckt die Gefühle unendlicher Leichtigkeit, Freiheit und Freude.

Der Bewegende stimmt sich auf den Partner ein und nimmt das auf,
was dieser in jedem Moment braucht.
Behandelnder und Partner kommen in
ein gemeinsames Fliessen im Atem und in den Bewegungen.
Die individuellen körperlichen und emotionalen Grenzen werden immer gewahrt.

Ablauf einer Sitzung

Aqualana® beginnt mit einem Gespräch im Wasser und lässt viel Zeit zum Ankommen und ruhig werden. Der Körper wird sanft im Wasser hin und her bewegt, verschiedene sanfte Bewegungsabläufe ausgeführt.
Tragen und Wiegen wechseln sich fließend ab.
Wellenförmige Bewegungen, sanfte Dehnungen und Schwingungen,
Elemente des WasserShiatsu ...

Es besteht auch die Möglichkeit, unter Wasser zu arbeiten.
Langsam und sanft können leichte Bewegungen unter Wasser beginnen,
behutsam bis hin zum Abtauchen mit verschiedenen Variationen.
Hier wird besonders auf individuelle Grenzen geachtet.

Die Sitzung wird mit liebevollem Halten beendet und das Erlebte
kann in völliger Gelöstheit und Geborgenheit genossen und integriert werden.
 

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Meine Aqualana®-Angebote

Aqualana®-Einzelsitzungen nach Terminvereinbarung.

Aqualana®-Wochenendseminare (max. 6 Pers.): Es ist ein ruhiges, behutsames Miteinandersein, ein langsames Hinführen in die Entspannung, bei dem man viel Zeit und Raum hat, sich dem Fluss hinzugeben und loszulassen.

Aqualana®-Wochenendseminare speziell für Paare (max. 3 Paare)
Durch ausgewählte Bewegungsabläufe des Aqualana® erfahren die Paare tiefes Vertrauen und vollkommene Hingabe zum Partner.

Aqualana®-Intensiv-Tagesseminare für 1 Paar
Aqualana® speziell auf die Bedürfnisse des Paares bezogen.

 

 

Ursula Maria Scharpf, St.-Michael-Str. 35, 76534 Baden-Baden

T: 07223-2819531 oder 0170-2466330; mail@uschischarpf.de

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WorldArt-Events – Laurenz Hildebrandt – 76530  Baden-Baden – T. 07221-55540 – F. 07221-395086
e-mail: laurenz.hildebrandt@t-online.de